Kampfkunst

Der Aspekt der Selbstverteidigung fasziniert immer wieder viele Menschen. Regelmäßig sind die mythischen Geschichten von den unglaublichen Fähigkeiten der T`ai Chi-Meister zu hören. An dieser Stelle sollen diese Meister selbst zu Wort kommen und entsprechend erörtert werden.

Hierbei besteht ein wichtiges Moment darin, dass viele »Techniken« durchaus auch physisch funktionieren können, aber das eigentliche T`ai Chi Chuan auf der Anwendung innerer Energien/Kraft basiert, nicht auf der Anwendung der physischen Kraft. Dieses nachzuvollziehen und umzusetzen ist ein mitunter langwieriger und schwieriger Weg, denn wie sollen wir jemanden stoßen, ohne ihn mit physischer Kraft zu stoßen?

Um die innere Kraft anwenden zu können, müssen wir entspannen, loslassen und sinken, so dass diese frei fließen kann. Aber im Falle eines Kampfes zu entspannen, ist eine große Herausforderung. Die für uns natürlichen Reaktionen führen alle zu Anspannung, nur schwerlich können wir bei einem Angriff gelassen, offen und liebevoll dem Angreifer gegenüber bleiben.

Eine solche Haltung aber ist notwendig, um eine sensible Wahrnehmung aufzubauen und seine Bewegungen weich und geschmeidig werden zu lassen. Nur in Offenheit können wir einen Kontakt zu unserem Gegenüber herstellen, und nur in Kontakt mit diesem können wir der Situation einen friedlichen Ausgang ermöglichen.